Значение пословицы зарю проспать рубахи не достать. Пословицы о сне. Не проспать бы смену эпох
Значение пословицы зарю проспать рубахи не достать. Пословицы о сне. Не проспать бы смену эпох
автора Литературная Газета
Не проспать будущее на печи прошлого События и мнения Не проспать будущее на печи прошлого МОСКОВСКИЙ ВЕСТНИК Лужков Ю.М. Капитализм и Россия. Выпадение из будущего? – М.: ОАО «Московские учебники и Картолитография», 2009. – 136 с. Новая книга Юрия Лужкова – продолжение
Сон
— неотъемлемая часть нашей жизни. Смена периодов бодрствования и сна жизненно необходима человеку. В русских народных пословицах эта сторона человеческой жизни также освещена.
Пословицы о сне, про сон и здоровье, про сон и лень
собраны на этой страничке.
Пословицы о пользе сна, про сон и здоровье
Сон лучше всякого лекарства. После трудов сладок покой. Сон после обеда — серебро, а до обеда — золото. Выспишься — помолодеешь. Как постелешь, так и выспишься. Лучший сон до полуночи. Как ляжешь, так и выспишься. Без сна и хлеб человеку не впрок. Какова постель, таков и сон.
После хлеба-соли обед сном золотят. Сон в кручине, что корабль в пучине. Милая подружка подушка. И рад бы не спать, да сон одолел. Сон не берет, дрема не клонит, еда на ум не идет. И храпит, и сопит, и присвистывает.
Как живется, так и спится. Кто рано встаёт, тому бог подаёт. Кто пораньше встаёт, тот грибки себе берёт, а сонливый да ленивый идут после за крапивой. Чем меньше сон, тем слаще он. Ляг да усни; встань да будь здоров! От бессонницы трудом лечатся. Прошлась дрёма по сенюшкам, а до нас не дошла. Сон лучше всякого лекарства. Сон дороже лекаря. Сон милее отца и матери. Сон, что богатство: чем больше спишь, то больше хочется. Спит — хоть из пушек пали. Спит мертвецким сном. Чем больше спишь, тем больше хочется. Спите, да всего не проспите.
Пословицы о сне и лени
Спать да лежать не утеха, только лишь веку помеха. Под голову кулак, а под бока и так. Пришел сон из семи сел, пришла и лень из семи деревень. Сном дороги не переедешь. Сон — дурак, добра не помнит: спишь, спишь, а все спать хочется. Сонливый да ленивый — два родные братца. Сонливого не добудишься, а ленивого не дошлешься. Кто ленив, тот и сонлив. Ложась спать, думай, как встать. Кто больше всех спит, тот меньше живет. Спать долго — жить с долгом. Много спать — мало жить: что проспано, то прожито. Любимая песенка: «Я спать хочу». Где стал, там и спал. Много спать — дела не знать. Спишь, спишь, а отдохнуть некогда. Наплевать на кровать, и на полу можно спать. Не пеняй на соседа, когда спишь до обеда. Спать — не молотить: спина не болит. Зарю проспать — рубахи не достать. Спит до обеда, а пеняет на соседа. Пузыри на глазах наспал. Наш Тит везде спит. Он спит запоем. Спросонья и пень за волка примешь. Кто долго спит, тому денег не скопить. Много спать — добра не видать. Пришёл сон из семи сёл, пришла и лень из семи деревень. Сонливый да ленивый – два родные брата.
Один из ведущих биологических ритмов у человека — это смена бодрствования и сна. Правильно наладить этот ритм с первых месяцев жизни ребенка — значит в огромной мере предупредить нарушения сна в более позднем возрасте.
Прежде всего — гигиенические условия. Комната, в которой живет ребенок, должна легко проветриваться. Лучше всего спится на свежем воздухе. Летом — в тени, с подветренной стороны, а зимой — при температуре не ниже минус 10 градусов.
Основа здорового сна — его режим. К году у детей уже четко проявляется суточный ритм почти всех систем организма, в том числе и системы «сон — бодрствование». И если нарушать ритм этой системы, то другим системам придется работать с перегрузкой, в необычном для них времени.
Очень внимательно нужно следить за тем, чтобы перед сном не было чересчур острых переживаний. Вот почему перед сном противопоказан просмотр телевизора — особенно в вечерние часы. Родителям может казаться, что ребенок и не смотрит передачи или отдыхает, как они, перед экраном. На самом деле он крайне напряжен — эмоционально.
Если дети посещают детский сад или ясли, то в те дни, когда они находятся дома, однажды принятый режим дня нельзя изменять, чтобы не нарушить установившегося ритма- смены сна и бодрствования.
При всех этих условиях о здоровом сне
можно не беспокоиться
- Задеть за живоеВ этом выражении непонятно, что значит «за живое»? Оказывается, в виду имеется живое мясо. Когда древности клеймили домашний скот, животное вздрагивало от боли, если накаленное тавро, прижигая кожу, задевало от боли, если накаленное тавро, прижигая кожу, задевало за живое мясо. Отсюда и возникла поговорка. У нас поговорка это означает: задеть человека словом, грубо коснувшись чего-либо...